Monats-Archive: September 2013

Wanderung zur Gamsalm

Am 25. September ging es mit Fitnesstrainer Florian zur Gamsalm Direkt vom Hotel aus startete unsere Wandergruppe durchs Moos in Richtung Ehrwald. Ab Ehrwald ging es dann bergauf in Richtung Diana Thörle und dann den Forstweg entlang bis zur Gamsalm. … Weiterlesen

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NEU im Hotel Post Alpin Spa – Autogenes Training mit Vanessa

Autogenes Training ist eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik die dabei hilft Stress abzubauen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen. Mit etwas Übung kann man diese Technik schnell und in jeder Situation zum Einsatz bringen. Probieren Sie es aus, … Weiterlesen

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